L'IKIGAÏ
OU L'ART DU RECENTRAGE SUR SOI

SUBMERGÉ PAR LE QUOTIDIEN, VOUS CHERCHEZ UN LIEU ET DES OUTILS POUR VOUS DÉCOUVRIR ET DÉVELOPPER VOS VÉRITABLES OBJECTIFS DE VIE

UNE MÉTHODE SUR MESURE ADAPTÉE À VOTRE PERSONNALITÉ ET DES OUTILS DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL UTILISÉS DANS LE COACHING DE DIRIGEANT

 

ENSÔ

OU L'ART DE TROUVER SA VOIE

DÉCOUVREZ L'ART DE TRACER

VOTRE CHEMIN PERSONEL 

円相 Ensô, signifie « cercle » en japonais et symbolise la vacuité du monde et l'achèvement spirituel dans le bouddhisme zen. En pratiquant sur de simple feuille de papier de riz, l'écriture à main lever de Ensô, vous développez votre propre ouverture spirituelle à la voix du ensô.
Mise à disposition de feuilles de papier de riz et des pinceaux nécessaires pour la pratique. Réalisation des 3 premiers ensô vous permettant de développer librement votre pratique du ensô au fil de votre séjour

SORTIE BAIE DE SOMME INSOLITE

MARCHE EN CONSCIENCE

(R)ÉVEILLEZ L'ESPRIT NATURE

QUI SOMMEILLE EN VOUS

Marches libres et silencieuses au départ de votre écolodge pour développer votre pratique méditative.
Une marche libre et en autonomie à partir des explications fournies à l'issu de l'atelier Zazen & Liberté de Conscience

OCHAZUKÉ

DÉCOUVREZ DES REPAS DE SAISON SIMPLES, ZEN & SAVOUREUX

Brunch et dîner préparés selon les techniques zen des moines boudistes avec des produits locaux de saison.
Afin de de vous ouvrir à la restauration frugale et régénérante, les repas sont servis à 11h et 19h  pour permettre un jeun naturel adapté à vos souhaits de 15h ou 24h. Inspiré par le jeun du guerrier, cette pratique qui s'adapte à vos désirs et propice au nettoyage émotionnel et physiologique et à la découverte des bienfaits du jeun.

ZAZEN & LIBERTÉ DE CONSCIENCE

INITIATION ET DÉVELOPPEMENT

DE VOTRE PRATIQUE MÉDITATIVE

Un atelier de 45 mn pour découvrir la technique de méditation japonaise et développer sa pratique spirituelle en autonomie complète.
Atelier suivi de 30 mn d'échange libre et de conseils pour développer votre liberté de conscience.

DÔJÔ D'HIVER

DÔJÔ DE MÉDITATION OUVERT JUSQU'AU 24 AVRIL 2019

Accès libre au dôjô d'hiver chauffé au feu de bois pour votre propre pratique spirituelle.

L'HEURE BLEUE

(R)ÉVEILLEZ L'ESPRIT NATURE

QUI SOMMEILLE EN VOUS

Une sortie libre au départ de votre écolodge 55 mn précise avant le coucher du soleil. Partez à la rencontre du soleil couchant sur la mer pour entrer dans l'heure bleue au moment ou les animaux du jour préparent leur nuit et ceux de la nuit commencent à s'éveiller. Un moment riche en émotions ou l'ensemble de vos sens s'éveillent pour retrouver l'esprit nature qui est en vous.

OBJECTIFS & PHILOSOPHIE 

DE LA RETRAITE ENSÔ

48/72 H POUR INITIER & DÉVELOPPER 

SA PRATIQUE SPIRITUELLE

Inspiré par ses voyages en Asie et sa propre pratique du zen, Tibo a imaginé et développé une formule semi autonome de 48/72h pour découvrir et développer votre pratique spirituelle personnelle.

Les ateliers accompagnés (ENSÔ, ZAZEN et SHIRIN YOKU) sont volontairement limités au nombre de trois pour vous permettre d'initier et développer votre voie singulière au cours de votre séjour.

DES FORMULES COMPLÈTES OU SUR MESURE

DISPONIBLES DU DIMANCHE AU JEUDI INCLUS POUR 3 À 7 PERSONNES

SHIRIN YOKU

BAIN DE FORÊT & DÉCOCTION DE SAISON

Partez à la rencontre de vous-même avec votre thermo de décoction de saison pour une marche silencieuse et ressourçante à l'écoute de la nature. Une découverte immersive au cœur du massif dunaire du marquenterre pour faire l'expérience régénératrice de la forêt.

 

LES SÉJOURS ENSÔ & MÉDITATION SONT DISPONIBLES DU DIMANCHE AU JEUDI INCLUS POUR UN MINIMUM DE 2 NUITS.


Les ateliers ensô et zazen ainsi que les explications pour les sorties libres et les repas 195€/pers./jour pour les hôtes de l'écolodge

Écolodge le bruit de l'eau

bulles d'oxygènes pour séjour zen & nature en baie de somme